Hoitava hiushuuhde nokkosesta & koivusta

Tämä haude sopii kaikille, mutta erityisen hyvä se on heille, joilla on kuiva hiuspohja. Kesäkaudella hauteeseen saa yrtit tuoreina suoraan luonnosta, talvikaudella voi käyttää kuivattuja yrttejä.
Muistathan, että koivunlehdet eivät kuulu jokamiehenoikeuksiin; kysy keruuseen maanomistajalta lupa tai osta kuivattuja lehtiä ekokaupoista.

Hauteen valmistus:
Huuhtaise kasvit lävikössä, mikäli ne ovat

runsaasti esim. siitepölyssä.
Kiehautettu vesi kaadetaan kasvien päälle ja annetaan kannen alla hautua haaleaksi.
Siivilöidään puristaen kasveista kaikki neste talteen. Haude juotetaan hiuspohjalle päänahkaa samalla hieroen, ylimääräinen neste puristellaan hiuksista käsin tai kevyesti pyyhkeellä taputellen. Ei huuhdella pois.
Voit myös hauduttaa kasvit pienemmässä vesimäärässä ja niiden hieman pehmettyä surauttaa sauvasekoittimella tahnaksi, jonka hierot hiuspohjaan. Vaikutusaika noin puoli tuntia, jonka jälkeen tahna huuhdellaan haalealla vedellä pois.

Nokkonen lisää hiuspohjan verenkiertoa; parantaa hiusten kasvua ja ehkäisee hiuspohjan kuivumista (myös rasvoittumista).
Koivu hoitaa etenkin kuivaa, kutisevaa ja hilseilevää hiuspohjaa.

Hiusnaamion voi tehdä esim. kerran viikossa, haudehuuhdetta käyttää useamminkin. Lisäksi on syytä katsoa kuntoon hiuksiin sisäisesti vaikuttavat asiat, kuten riittävä hyvänlaatuisten rasvojen saaminen ja D- ja A-vitamiini.